التغذية والنظام الغذائي

انغمس في التغذية والنظام الغذائي. تعرّف على الأكل المتوازن، وفهم القيم الغذائية، وابتكر أسلوب حياة أكثر صحة لحياة نابضة بالحياة والنشاط.